Acheter l - glutamine 59

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L-glutamine poudre Suppléments L-glutamine poudre Suppléments L-glutamine poudre Suppléments Obtenez L-glutamine suppléments de travail pour vous! Voici un grand nombre d'informations de L-glutamine importante que vous serez intéressés à en apprendre davantage sur. La glutamine est l'acide le plus courant aminé présent dans vos muscles - plus de 61% du muscle squelettique est glutamine. Glutamine se compose de 19% d'azote, ce qui en fait le principal transporteur de l'azote dans les cellules musculaires. Pendant l'entraînement intense, le niveau de glutamine sont grandement appauvri dans votre corps, ce qui diminue la force, l'endurance et la récupération. Il pourrait prendre jusqu'à 6 jours pour les niveaux de glutamine pour revenir à la normale - et glutamine joue un rôle clé dans la synthèse des protéines. Des études ont montré que la L-Glutamine peut minimiser la supplémentation dégradation du muscle et d'améliorer le métabolisme des protéines. Qu'est-ce que Glutamine Powder peut faire pour vous Glutamine joue un rôle clé dans le métabolisme des protéines, des cellules volumateur et anti-catabolisme. Glutamine augmente également votre capacité à sécréter l'hormone de croissance humaine, qui aide à métaboliser la graisse du corps et de soutenir la croissance musculaire. la capacité anti-catabolisme de glutamine empêche la dégradation de vos muscles. Ceci est particulièrement utile pour 'abattage des gens. Surtout pendant l'été quand vous essayez de se débarrasser de certaines graisses du corps sans perdre du muscle. Glutamine est nécessaire dans tout votre corps pour des performances optimales. Votre petit intestin nécessite le plus glutamine dans votre corps, et votre système immunitaire doit également glutamine Parce que les niveaux de glutamine épuiser au cours des séances d'entraînement, les culturistes sont plus sensibles aux maladies - voilà pourquoi L-glutamine supplémentation est si important, pas nécessairement pour gagner plus de muscle, mais pour les effets «d'entretien» de L-glutamine. L-glutamine supplémentation favorise un équilibre positif d'azote et empêche la perte de muscle. Des études récentes ont montré que la prise seulement 2 grammes de L-glutamine peut augmenter les niveaux d'hormone de croissance de 400%. Bodybuilders devrait prendre de 10 à 15 grammes de L-glutamine par jour - complétant 2 à 3 fois par jour, avec chaque portion à environ 5 grammes. Vous devez également savoir que vous pouvez déjà obtenir quelques L-glutamine dans votre alimentation à partir d'autres suppléments que vous prenez. De nombreux suppléments de protéines ont déjà une certaine L-glutamine mélangé en elle, afin de lire les étiquettes pour savoir à coup sûr. Les meilleurs moments pour prendre L-glutamine poudre est le matin, après une séance d'entraînement, et le soir avant le coucher